土方作業の次の日から体調がすぐれずに自宅安静。
作業していた時は予防策として帽子&首にはタオルも巻いていたけれど、
体調不良が一気にきました。。。
次回はさらに水分補給をして、万全な体制で挑みます💪
これから暑い日が続きますので、皆さんも熱中症にはお気をつけください。
したっけね~~
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