OTSアカデミー夏トレーニング開始！！

 スキーの滑り納めが終わってから約1ヵ月半、北海道は暑い日が続いています。

そんな中、毎年恒例のOTSアカデミー夏トレが今日からスタート。

毎週日曜日、雨天決行で身体を動かします。

身体を動かすのが得意ではない子もいるので、今月はゆっくりとしたペースです。

ウォーキング、ランニング、ラダーを使ったジャンプ練習、縄跳び。

それぞれが得意不得意な種目があり、自分の弱い所克服していきましょう！

来週の練習会が今から楽しみです。

したっけね～～